回復への近道1

今回の症状は・・・。首のストレートネックで更にスポーツで傷めてしまった。症状はお顔を上に向いた時のみに左腕にしびれが出る。お姿を拝見するとかなりお顔が前にでている。正面向いて下さい。と言うと向いてますと言われます。

整体上での歪みと不調は必ずしも一致しない。人はすべて違います。目の数や手の本数などあらかじめDNAに組み込まれた人間の根本的な作りは基本同じです。

毎年年末年始はぎっくり腰になる方が多くなる季節です。原因は色々ありますが多くは生活リズムの乱れと様々な疲れが出る事で負担のかかる腰に出る事が多いです。今回は最後にただの腰痛ではなく危険な腰痛にも触れてみたいと思います。

本日は長期間テレワークで久しぶりに会社に行った男性クライアント様のご相談です。1日のほとんどが座りっぱなし。逆に家だと仕事とプライベートの区別がつきにくく疲れが取れない。そんな中久々に出社し座っていると左の太ももがいきなりピキッとつってしまった。

さて今回は果たして足裏のアーチは再び復活するのか？という事です。扁平足でお悩みの女性クライアント様からご質問を受けました。先に答えから言うと復活はしない・・・と思われます。少なくとも私が長年臨床に立って感じたことです。

さて主訴は右腕を外旋しながらバンザイすると丁度、肩の前面部がつってしまいしびれと痛みがでてしまう。また常時左足の膝外側のしびれがある。色々お体を検査しながらやっとみつけました！！

寝違えでお困りの女性クライアント様。寝違えをして3か月も治らない。それどころかますます痛みや可動域が狭まってきている。動作では左右の回旋で痛みと可動域制限がある。3か月も長引くようではもはや寝違えとはいいませんね。

今回は少し専門的なお話になります。変形性膝関節症についてです。整形外科では老化だからしょうがないといわれる事が多いようです。確かに老化によって軟骨がすり減ります。でも軟骨には神経が通っていないので軟骨が当たっても痛みは感じません。

最近血液検査は異常がないがよく足がつるという方が多い。今回は絶対に必要なミネラル、マグネシウムのご紹介。マグネシウムは600種類以上の酵素反応（エネルギー代謝やたんぱく質合成など）に関係している。

今回は寝違えの後遺症でお困りの男性クライアント様。６月下旬に朝起きて右首が急に痛くなり、痛みが引かないので整形外科にいったそうです。痛みは大分落ち着いたが腕から親指側にかけてのしびれが１日中あります。また右向きで首に痛みがでます。

娘さんのご紹介で来られた男性クライアント様。症状は頚椎症による左首肩の痛み。頚椎症は骨が変形して神経などを圧迫してしまう。実際変形した骨を正常に戻すのは不可能だ。しかし可動域や痛みの軽減は可能性はある。

久々のご来院の男性クライアント様。前回は首の症状でしたが今回は右膝の症状。立っているだけで膝が外れそうで、膝の下と外側のはりと痛みがある。3日ほど前に足首の練習で痛めたそう。当院に車で来られる際もアクセルを踏む際に痛みがあるとのこと。

今回は格闘家の右腕の痛みについて。緊急事態宣言解除後、久々に道場に足を運んだ男性クライアント様。練習後右腕の痛みでご来院。翌日になってさらに痛みが増悪。

本日はお喜びの声。女性クライアント様。最初は寝ている際の臀部の痛みでご来院。痛みが強く寝るのが苦痛。そんなわけで当院に来られている方のご紹介で来られました。

皆さんはクエン酸を聞いたことがありますでしょうか？実はクエン酸はとても優秀で低コストで尚且つ低リスクな食品添加物です。本来私たちは弱アルカリ性です。

最近は変な天気が続いておりお体の不調を感じている方も多いのではないでしょうか？気圧の影響や寒暖差で自律神経が乱れる事も大きな原因になります。

本日は腕立てをすると左肩の前部に痛みが走り腕立てできない男性クライアント様。また腕を内転も負荷をかけると同様に痛む。力を入れない動作では痛みなく可動できる。

ここ最近若い方のストレートネックの方が多いので触れておきたいと思います。共通して言えるのが長時間下を向いている時間が長いということです。

数週間前から右足に体重をかけて足首を内反（内返し）の状態にすると小指側の根本が痛むとの事で整形外科でレントゲンを撮ってもらい異常はなかったそうです。

今回の主訴は左膝の痛みです。数年前に半月板を手術されており痛みと腫れぼったさが抜けないとのこと。最近は週に3回ほどゴルフをして痛めたみたいですと。

長年の腰痛でお困りのクライアント様。整形外科、接骨院、鍼灸、整体など様々行かれたがその頑固な腰痛は改善される事はなかった。検査をすると背中の左側が側弯していて盛り上がっている。

2週間前から親指の付け根が痛く親指を曲げれない女性クライアント様。昨日が10段階で９、今日が７～８のつらさです。病院の看護師さんで朝ベットメイキングを１５床くらいするそうで、自覚的にはそのへんが思い当たるそうです。

2日まえから左の腰の痛みでお困りです。ぎっくり腰は初めてだそうでかなり痛そうです。お話を伺うと痛みを10段階で評価すると８。起き上る動作、体をねじる動作で左腰に痛みがあります。2，3日前凄く思いバックを持って長時間お出かけしたそうです。

今回はゴルファーの方にはどのような症状が起きやすいか検証してみたいと思います。クライアントK様は当初腰痛、首、肩の痛みで来院されました。今回はいつもと違った症状が出て困っているそうです。どこの箇所かというと股関節です。