猫背がまっすぐなってきて嬉しいです‼

当院を利用されたお客さまの声をご紹介します。

今回は猫背がまっすぐになって嬉しいという
女性クライアント様の声のご紹介です。

ご友人のご紹介で当院にご来院。

最初は寝ている時に両ふくらはぎがつってしまう
お悩みでした。

お話を伺うととても行動的なクライアント様でいつも忙しくされています。

当然歩く事も多いそうです。

そこで歩き方をチェックすると膝下ばかり使う歩き方になっておりました。

つまりふくらはぎばかり使う歩き方になっておりました。

当然オーバーユースで寝ている時につってしまいます。

しっかりかかとから着地し指先でけり出す歩き方を皆様も心がけてください。

普段使っていない太ももや殿筋などが使われている事が実感できるはずです。

もちろん中には外反母趾や膝痛でしっかり蹴り出せない方もいるので無理をしないでください。

そうでない方はウォーキングの際に少し歩幅を多く取るといいです。

その際はカバンなどはもたず、

しっかり腕を振って上半身もしっかり連動させて歩いてみてください。

ちょとした歪みは改善されます。

話がずれましたがもう１つ福音があったそうです。

施術後帰宅するとご主人様に背中がまっすぐになっているよと褒められたそうです。

よかったです！！

実は猫背には色々なパターンがあります。

先日もなんで反り腰なのに猫背になるの？

という質問も受けました。

人それぞれなのですが反り腰でも後ろ腰でも猫背になります。

深くは今後お話出来たらいいなと思います。

１ついうと腕から腰につながる広背筋や頭の位置が大きくかかわってきます。

皆様のお悩みが1日も早く解決できるよう誠心誠意対応させていただきます。

どうぞお気軽にご相談ください。