海外のクライアント様の腰痛、首、膝の痛み

当院を利用されたお客さまの声をご紹介します。

 

毎日ほんと寒いですね。

私は寒いの苦手です。

暑さ寒さだと断然寒いのがだめです。

外出するのもおっくうになってしまいますよね。

 

そんな中、暑い国のメキシコの海外のクライアント様お２人がご来院されました。

息子さんのご紹介です。

 

 

おそらく日本の寒さはこたえてるんじゃないかと思います。

海外のクライアント様もちょくちょく来られるのですが、

今回の方は日本語、英語（若干）、とも通じず

私のカタコトの英語がMAXでした。

 

ペイン？ヒアー？ディスマッスルなど連発。

ご夫婦なのでスマホの翻訳アプリを駆使しながら施術。

 

まず奥様は右の首から背中にかけての痛み。

首の右向きと腰を右回旋で顔を歪めるほどの痛み。

 

半年くらい前に左肩から転んで痛くなったそう。

 

原因は胸椎の歪みでしたが首、耳、腕のエクササイズをお教えして終了。

痛みもアッリトル（笑）になり笑顔！！

 

ご主人様はハーブ園で仕事されてて３年ほど前に重い物を持ってから、

右膝、右腰の痛みがひどい。

 

しゃがんで立つ時にボキボキッと音がして顔を歪める。

 

検査の結果、膝の捻じれと大腰筋に原因がありました。

 

全身調整後、膝下を内に膝上を外に捻じりながらしゃがんでもらうと全然痛くない。

「ペインOK？ノーペイン？」

「OK。OK。」

 

なので膝の歪みを取るエクササイズと大腰筋のストレッチをして終了。

 

解剖図を引っ張りだしてここの筋肉がこうだからココに痛みがあるとカタコトで説明。

理解してもらえました。（良かった！！）

 

また長年なので２週間くらいテーピングをすることを勧めました。

 

膝は曲げ伸ばしは大丈夫だけど捻じりには弱い。

また足首や股関節の固さなどの影響もとても受けやすい。

 

特に足首の距骨という骨がずれている人が多い。

 

この骨はベアリングのような役目をしていて筋肉ではなく靭帯で繋がっている。

 

試しに指先を正面に向けて足を少し開いて、両腕は前ならえをしたまましゃがんでみてください。

おしりが踵につけばOK。

いわゆるそんきょの姿勢です。

 

これができないと膝だけではなく、腰や首まで影響してきます。

 

あなたの首の痛みが実は足首にあったなんて事も考えられます。

試してみてください。

 

今回のクライアント様も年明けに母国に帰られるそうなので、

しっかり宿題を実践して良くなってもらいたいと思います！！

 

寒いと筋肉が緊張しやすいので何かする前はぶらぶら末端を揺らして血流の流れを良くしましょう。

皆様の症状が１日も早く良くなる事を祈っております！！