左手指のしびれと痛み

臨床での回復方法やセルフケアをご紹介!!

今回も写真付きで症状の解説をしたいと思います。

症状は左の人差し指と中指のしびれと前腕部の痛みです。

ご職業は飲食業で常に鍋などで腕の使い過ぎ状態があります。

1カ月ほど前は右ひじの痛みでご来院されましたが、

そちらはすっかり良くなり3日前から左手指のしびれと痛みで

眠れなかったそうです。

当然湿布や痛み止めも効かずかなりお辛かったそうです。

もともと頚椎症で首の骨自体にも変形がみられます。

だからと言って諦めてはだめですよね。

まずは骨盤を揃えます。

しびれも大分減りましたがまだ少し感じます。

原因はの上部左の写真をご覧ください。

お分かりの通り右の背中が盛り上がっています。

これは胸椎部分の捻じれを意味しています。

右腕の使い過ぎのためこのように捻じれていました。

腕は肩甲骨から生えているとイメージするとわかりやすいですね。

そこで腕の左右バランスを整えると・・・。上部右の写真。

背中が水平になりました。

と同時にしびれも抜けました。

確認のためご本人にも写真を見てもらうと「おおっ～」

こんなに歪んでいたのかと納得されました。

症状の根本原因は右腕の使い過ぎにありました。

症状が左だからといって原因が左にあるとは限りません。

仕事でお体を酷使する場合は日々メンテナンスを自分でしなければなりません。

そこで腕のケアと大胸筋のストレッチをお教えしました。

原因はひとそれぞれですが今回は頸椎由来ではなく筋疲労によるしびれと痛みだった
ということですね。

良かったです！！